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兒童智力測試儀發(fā)現(xiàn)良好睡眠習(xí)慣助兒童智力發(fā)育


【內(nèi)容摘要】:“裝醒哥”走紅網(wǎng)絡(luò),這位4歲的小朋友在課堂上睡意難忍,卻屢次強迫自己清醒,可愛的表情博得了一眾網(wǎng)友的喜歡!把b醒哥”還是別裝醒了,想睡就睡吧。   據(jù)新華社電,美國研究人員發(fā)現(xiàn),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣有助于兒童智力發(fā)育。為了解睡眠習(xí)慣對兒童成長造成的影響,美國斯坦福研究院的研究人員對8000名兒童的家長進行了兩次電話采訪。第一次采訪在孩子9個月時進行,第二次采訪在孩子4歲時進行。   研究人員隨后對孩子進行了讀寫能力和數(shù)學(xué)智力測試。結(jié)果發(fā)現(xiàn),智力測試成績好壞與孩子的睡眠習(xí)慣有密切聯(lián)系。如果孩子在4歲時有良好睡眠習(xí)慣而且每晚睡眠時間達11小時,他們的智力測試成績往往很高;而那些不能按時上床睡覺而 [更多詳細]

兒童智力測試儀

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【正文內(nèi)容】: “裝醒哥”走紅網(wǎng)絡(luò),這位4歲的小朋友在課堂上睡意難忍,卻屢次強迫自己清醒,可愛的表情博得了一眾網(wǎng)友的喜歡!把b醒哥”還是別裝醒了,想睡就睡吧。

  據(jù)新華社電,美國研究人員發(fā)現(xiàn),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣有助于兒童智力發(fā)育。為了解睡眠習(xí)慣對兒童成長造成的影響,美國斯坦福研究院的研究人員對8000名兒童的家長進行了兩次電話采訪。第一次采訪在孩子9個月時進行,第二次采訪在孩子4歲時進行。

  研究人員隨后對孩子進行了讀寫能力和數(shù)學(xué)智力測試。結(jié)果發(fā)現(xiàn),智力測試成績好壞與孩子的睡眠習(xí)慣有密切聯(lián)系。如果孩子在4歲時有良好睡眠習(xí)慣而且每晚睡眠時間達11小時,他們的智力測試成績往往很高;而那些不能按時上床睡覺而且睡眠時間不足11小時的孩子往往在智力測試中表現(xiàn)較差。

  美國睡眠醫(yī)學(xué)協(xié)會建議,學(xué)齡前兒童每晚的睡眠時間不能少于11小時。

來自:兒童智力測試儀



 
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