東北網(wǎng)雞西3月18日訊 英國(guó)科學(xué)家認(rèn)為,人腦體液的酸堿度與智商有關(guān)系。在體液酸堿性允許的范圍內(nèi),酸性時(shí)智商低,堿性時(shí)智商高。這與人體疲勞時(shí)機(jī)體內(nèi)乳酸和尿素等酸性物質(zhì)增多,體液酸性上升具有同樣的道理?茖W(xué)家對(duì)42名年齡在6~13歲的男孩進(jìn)行觀察時(shí)發(fā)現(xiàn),大腦中的體液pH值大于7比小于7的智商高一倍。這是科學(xué)家第一次把人的智商與大腦體液pH值聯(lián)系起來的重大發(fā)現(xiàn)。
由于體液的酸堿性是可以通過飲食來調(diào)節(jié)的,因此科學(xué)家提出了改善飲食結(jié)構(gòu),多吃堿性食物,提高智力水平的設(shè)想。食物按其元素成分劃分,可分為堿性、中性和酸性三大類。含鉀、鈉、鈣、鎂等元素的食物為堿性食物,如水果、蔬菜、豆制品、海帶、堿性飲料等。含磷、氯、硫等元素的食物為酸性食物,如肉類、谷物、油脂、酒類等。不過,具有酸味的食物不一定是酸性食物,以橘子為例,它含有較豐富的鉀,所以不是酸性食物,而是堿性食物。
科學(xué)家建議,兒童飲食要少攝入大魚大肉,多吃豆制品和乳制品;少吃油性食物,多吃蔬菜水果;少吃甜食,多吃海產(chǎn)品。這種健康飲食習(xí)慣有益于兒童智力的提高。
來自:兒童智力測(cè)試儀